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“洞天药市”罗浮山红脚艾,种植+研发+生产+销售为一体化的艾草产业供应商。
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暨晴干货,艾草泡脚有何功效?今年的秋冬不再让脚着凉。

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发表时间:2020-09-15 08:19作者:小晴来源:广东暨晴生物医药科技有限公司网址:https://www.geeching.com/

  一到秋冬季节很多人都会感到手脚冰凉,泡脚养生便成了很多人入秋入冬的习惯那泡脚到底有哪些好处呢?用艾叶泡脚有什么功效呢?泡脚时又有哪些需要注意的呢?带着这些问题没让我们往下看。

艾草泡脚

泡脚益处多

·促进脚底的血液循环

人体的脚底处于身体的对底部,在冬季,循环得不是十分充足,泡脚有利于血液循环,带走体内的废物,同时,也能供给养分,泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。

·促进新陈代谢

泡脚能使体内循环加强,让血液输送至足部末梢。这能减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生机率。

·能缓解头痛

将双脚浸到大约40℃的热水中,约15~20分钟后,头痛会有所缓解。这是由于双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,能相对减少脑充血,最终缓解头痛。

·治疗各种疾病

经常坚持热水泡脚,不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病,还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。

·能帮助退热

对于感冒发热,热水泡脚有利退热。

艾草泡脚的功效

  确实,养生泡脚的方法有很多,但试想一下,每天为学习、为工作疲惫至极的你,还愿意“慢工出细活”的去自己调试养生泡脚水吗?即使真的有时间有精力,调试的度也能很好的掌握吗?小编也是过来人,知道大家都想要达到高效泡脚的效果,却没有“慢条斯理”的心理,不要紧,你可以选择艾叶成品泡脚水,用艾草泡脚的功效超乎的你想象。例如广东省暨晴生物医药科技有限公司生产的红脚艾足养液,就是一个艾草制作出来的足养液。

亮点

主要成分是红脚艾艾叶、高良姜、花椒和玫瑰茄

《本草纲目》记载:

艾草性温、无毒,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫。

高良姜归脾、胃经,温胃止吐,散寒止痛。

花椒主邪气咳逆,温中散寒,祛湿解痹,平稳血压。

玫瑰茄有益于调节和平衡血脂,清凉解毒利水,降血压。

足养液中加入这四味中药,可通过经络,将营养物质输送到全身各组织脏器,使筋骨得以濡润。

关节得以通利,如能配合特定穴位按揉,更可达到整体改善的目的及治疗效果。

暨晴足养液

用艾叶泡脚需要注意什么

·温度不宜过高泡脚水温以40℃~45℃为宜。水温太高,不仅对心脑血管患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。可以先用手试试。

·时间不要太长每次泡脚的时间最好不要超过30分钟,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。

·饭后半小时内不宜泡脚吃完饭后,人体内大部分血液都流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,影响肠胃的消化吸收。因此,最好吃完饭过1小时后再泡脚。

·不要看书、看电视看书、看电视的时候需要集中精力,脑部要集中供血,脚部对温度感知也较差,建议泡脚的时候听听一些轻音乐,放松身心。

·不要马上睡觉睡前泡个脚也是很多人的选择,泡完脚后我们都会认为身体暖了,直接盖上被子睡觉更能保暖,其实,在泡完脚后,温度并未完全到达全身,此时建议对脚步、小腿做一些简单易行的按摩,让热量传到全身,在冬天这样睡觉更加保暖。

  艾草是生活当中比较常见一味中药,用艾草泡脚的好处是有很多的,大家在日常生活当中可以经常用它来泡脚,那么艾叶泡脚的功效到底有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以大家度过一个愉快的秋冬季节。


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